Es difícil para nosotros imaginar la vida moderna sin una botella de cerveza o copa de vino en la cena. Los fabricantes modernos nos proporcionan una gran selección de varios tipos de bebidas alcohólicas. Y a menudo ni siquiera pensamos en qué daño hacen a nuestra salud. Pero podemos reducir el efecto pernicioso del alcohol aprendiendo a elegir las bebidas duraderas correctas menos dañinas para nosotros. Tratemos de averiguar qué alcohol es menos dañino para el hígado.
Bebidas fuertes y modernidad
No todos saben que el alcohol se puede distinguir no solo por las especies, sino también por el nivel de daño causado por nuestro hígado y el cuerpo en general. Muchos están interesados en el cual el alcohol es menos dañino para el hígado. Según los últimos años, la popularidad de los más fuertes ha aumentado en un 10%, lo que conduce a un mayor nivel de enfermedad entre la población y reduce el nivel de vida.
Para abordar seriamente el tema de la celebración y la selección correcta de alcohol, puede reducir significativamente el nivel de daño hecho a nuestro cuerpo. Elegir el alcohol más seguro para nosotros y su dosis, nos protegeremos. Los científicos argumentan que las dosis más pequeñas de cualquier alcohol son veneno para nuestro cuerpo, lo que destruye irrevocablemente nuestros órganos.
Un poco de estadística
Las mujeres que consumen bebidas alcohólicas viven en promedio en un 10% menos que los de los tocatalistas, y bebiendo hombres, en hasta un 15%. Por supuesto, no todos podemos dominar el rechazo completo de las bebidas fuertes. Es por eso que debemos saber cuál es menos dañino.
Todos escuchamos la opinión de que una copa de vino tinto puede beneficiar a nuestro cuerpo todos los días como una copa de vodka antes de comer contribuye a la digestión. Tal teoría fue introducida por Hipócrates, quien promovió activamente el vino tinto como drogas para muchas enfermedades para sus pacientes.
No importa cuán agradable sea el consumo de bebidas que contengan alcohol, su uso regular acumula una gran cantidad de toxinas dañinas en nuestro cuerpo.
Bebidas fuertes y sociedad moderna
¿La gente a menudo se pregunta qué alcohol es menos dañino para el hígado? En la sociedad moderna, a menudo comenzaron a beber alcohol para relajarse y aliviar el estrés. Vacaciones, fiestas corporativas, cumpleaños y otros eventos ya no pasan sin él.
El 40% de los rusos encuestados les encanta beber un vaso o dos en la cena o una botella de cerveza para ver fútbol. Pero hay varios ciudadanos que tienen miedo por su salud y rara vez usan bebidas alcohólicas o no beben en absoluto. No están interesados en lo que el alcohol es el más perjudicial para el hígado, ya que las personas generalmente no lo hacen.
Si desea evitar un efecto negativo en su salud del alcohol, debe saber qué bebida y qué dosis son menos peligrosas para ella. Entonces, ¿tratamos de averiguar qué alcohol es menos dañino para el hígado?
¿Cómo afecta el alcohol y qué órganos sufren en primer lugar?
Todos sabemos que el hígado y el alcohol están inextricablemente vinculados, pero muchos no tienen idea de qué partes de nuestro cuerpo también sufren de bebidas alcohólicas:
- El primer golpe se apodera del sistema nervioso. Después de beber una copa de espuma o vino, destruimos 8,000 células nerviosas a la vez.
- El corazón toma lo siguiente. La presión aumentada del alcohol aumenta la carga en el músculo cardíaco y aumenta los latidos del corazón.
- Bajo la influencia del alcohol, los glóbulos rojos en nuestra sangre comienzan a pegarse, formando coágulos, que son la causa de los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares en los humanos.
- El "sufrimiento" de nuestro hígado por alcohol es difícil de sobreestimar. Es ella quien es el filtro que limpia nuestro cuerpo de los productos de descomposición del alcohol etílico. Con tales ataques prolongados, el alcohol causa cirrosis.
Criterios para menos alcohol dañino
Parámetros principales:
- El nivel de calidad de la bebida.
- El porcentaje de etanol.
- Aditivos del sabor.
- Qué tan rápido actúa.
La respuesta a la pregunta de la cual el alcohol es menos dañino para el hígado es inequívoco, cualquiera. El hígado es una especie de filtro del cuerpo humano, diseñado para eliminar las toxinas y las sustancias nocivas que caen en él. Este es el único órgano humano que es capaz de autoalimentar hasta el 10% de su masa.
Es sorprendente que esté en el hígado que se preserva una alta concentración de toxinas, mientras que no hay un daño particular para los humanos. Los científicos han descubierto que para las enfermedades tiene la capacidad de expandirse, lo cual es un tipo de señal sobre el problema. Una persona siente la presión en la cavidad abdominal y la incomodidad, también puede haber amargura en la boca y la acidez estomacal.
Qué más es interesante, no hubo receptores de dolor en el hígado de una persona, lo que complica el diagnóstico temprano de enfermedades, ya que a menudo una persona no sospecha que sus dolencias hasta trastornos graves en el cuerpo. El hígado y el alcohol son los peores enemigos, ya que las toxinas alcohólicas destruyen sus células.
Diferencias en el alcohol costoso y barato
Casi todos pensamos que el precio no juega un papel importante y el alcohol afecta por igual negativamente el cuerpo. Aquí estamos equivocados. Por supuesto, ambas opciones son dañinas, pero su nivel de duda es diferente. Cuanto más bajo es el precio de la botella, más baratas se usaron las materias primas en la producción de alcohol. No busque una opción de ahorro entre el tipo barato de alcohol, el vodka deficiente de calidad o el coñac son lo mismo para el cuerpo en daños.
Etanol y su número
Los componentes más dañinos entre toda la composición del alcohol son, sin duda, etanol. Grande, que ingresa al cuerpo, se convierte en acetaldehído, lo que, a su vez, causa intoxicación severa. El envenenamiento ocurre en cualquier caso, ya sea uso regular o desechable. Cuanto mayor sea el grado de alcohol en la bebida, más fuerte es su efecto nocivo en el cuerpo. Es importante comprender que la cantidad de borracho también afecta directamente a la daños.
Aditivos del sabor
Además del etanol, el alcohol a menudo contiene varios tipos de aditivos, como:
- Sabores.
- Azúcar.
- Tintes de comida.
- Esencia.
Todos estos componentes dan bebidas alcohólicas ciertos aromas y colores. Si desea reducir el daño a la salud, elija bebidas con componentes naturales, en ningún caso con sintético. El componente más popular en el alcohol es el azúcar. Su gran contenido se observa en champán, vinos brillantes, cócteles y bebidas energéticas. Una dosis tan alta es muy peligrosa para el hígado y el páncreas.
Cerveza no alcohólica
A menudo, las personas piensan que la cerveza no alcohólica no daña nuestra salud, ya que no contienen alcohol. Tal opinión no puede considerarse verdadera, ya que incluso en una bebida no alcohólica hay alcohol, 0.5%. Durante la preparación de la cerveza no alcohólica, los fabricantes usan levaduras especiales que evitan la fermentación. Para eliminar el alcohol de la bebida, se utilizan dos métodos: térmica y membrana.
Calificación dañina de bebidas alcohólicas
Tratemos de responder a la pregunta de qué alcohol es menos dañino para el hígado, y cuál es el más pernicioso. Si hace una calificación de daños al alcohólico y el alcohol, se verá algo así:
- Energía bebidas alcohólicas. Muy popular entre la generación más joven y las personas que lideran un estilo de vida nocturno. En 2017, se realizaron estudios en Canadá, que mostraron que era alcohol y varios tipos de energía de las tiendas los que representan el mayor peligro para el cuerpo. El uso de este alcohol conduce a un mayor peligro traumático, una alta probabilidad de suicidio, así como fuertes episodios de agresión sin causa. El culpable de esto, según los científicos, es la cafeína. Es a través de esta sustancia que es parte de las bebidas que han afectado de manera tan negativa al cuerpo y la salud mental. Un alcohólico Elegeticus se relaja y tiene un efecto sedante en el sistema nervioso. Una persona está borracha, sin notar esto, como resultado de lo cual no da un informe a sus acciones, que le parecen correctas y adecuadas para él. El uso sistemático de ingenieros de energía conduce a problemas con la memoria, los mareos frecuentes y el desmayo. Es por eso que ocupan el primer lugar en la clasificación de las bebidas alcohólicas más peligrosas.
- El segundo lugar honorable está ocupado por muchos cócteles en bares y clubes nocturnos. Todos conocemos estas bebidas hermosas, coloridas y deliciosas, pero no todos saben qué daño aportan al cuerpo. Hay todo un ejército de deliciosos cócteles. Todos los días, en discotecas y en bares, las personas usan una gran cantidad de tales cócteles. El mayor peligro proviene de la composición de tales bebidas. Después de todo, muchos ingredientes diferentes incluidos en ellos, como licores, jugos y refrescos, juntos crean una mezcla explosiva para nuestro hígado. Tal composición se absorbe muy rápidamente en la sangre, aumenta bruscamente el azúcar en la sangre y provoca una fuerte intoxicación. Todo el golpe toma el hígado y comienza a trabajar al límite de sus capacidades, eliminando el etanol.
- El tercer lugar está ocupado por champán y vinos brillantes, tan adorados por muchas mujeres. Y no estamos hablando de una copa de champán de buena calidad. Esta dosis no dañará nuestro cuerpo, sino que simplemente relaja el sistema nervioso. Estas bebidas son peligrosas en su composición con el azúcar, que se representa en grandes cantidades. Al entrar en el tracto gastrointestinal, Champagne comienza a liberar activamente el dióxido de carbono en grandes cantidades. Por esta razón, muchos tales bebidas alcohólicas están estrictamente contraindicadas, ya que puede causar envenenamiento severo.
- La cerveza, tal vez, es una bebida increíblemente popular amada por muchos hombres y mujeres. Pero detrás de esta popularidad esconde una alta probabilidad de dependencia e incluso el alcoholismo. La parte principal de los borrachos comenzó precisamente desde la adicción a la cerveza. Una gran dosis de fitoestrógenos es un peligro en la cerveza. Son ellos ellos la principal fuente de hormonas femeninas, por lo tanto, a menudo entre los amantes de la cerveza, los estómagos y los senos crecen y el peso total aumenta bruscamente. Según los narcólogos, el alcoholismo de la cerveza en los últimos años es el más popular en el diagnóstico, y en la zona de riesgo con mayor frecuencia a las mujeres. Existe una opinión de que el daño a la cerveza depende de la marca del fabricante o del precio. Los expertos dicen un sólido no. No hay buena diferencia qué precio y quién liberó la cerveza, el daño es el mismo y las consecuencias también.
- Esta bebida es preferida por personas con buena condición financiera. Cognac es el rey de las bebidas y, según los expertos, es menos dañino en su forma pura sin aditivos. El hígado puede hacer frente más rápido y más fácil, sin convertirse en un régimen de emergencia. A esto podemos agregar que el coñac de alta calidad es útil de alguna manera. Detiene los virus patógenos y restaura una mayor presión arterial. Los científicos han determinado una dosis segura e inofensiva de coñac - 50 gramos durante 24 horas.
- Licores. Este alcohol es más seguro e inofensivo para el hígado. No hay dióxido de carbono en su composición, y los beben en pequeñas dosis. Un solo inconveniente de este alcohol es un alto contenido de azúcar. Es por eso que están contraindicados en diabéticos y personas con un gran peso corporal.
- Culpa. Si consume el vino de manera competente, se puede llamar medicina. Pero esto se trata solo de variedades de alta calidad y natural. La fermentación natural de las uvas crea una conexión ideal que tiene un buen efecto en nuestra sangre.
- Todos los expertos, incluidos los narcólogos, dicen por unanimidad que el vodka es el alcohol más seguro para los humanos. Pero no podemos hablar sobre los beneficios o la buena influencia. El uso mínimo de vodka de alta calidad es el término medio, según los expertos.
Entonces, examinamos qué alcohol es el menos dañino para el hígado, luego sobre qué tan rápido afecta el cuerpo y la mente.
Velocidad de bebidas alcohólicas
Si consideramos qué alcohol y cómo actúa sobre el cuerpo, puede hacer una lista aproximadamente de este tipo:
- Ausente, coñac y vodka.
- Vino y licores.
- Cerveza y cócteles.
Cuanto mayor sea el nivel de alcohol en la bebida, más rápido afectará el cuerpo y la intoxicación ocurrirá. Habiendo bebido unas copas de vodka, una persona intoxica mucho más rápido que el vino o el champán. Por lo tanto, los médicos recomiendan dar preferencia al alcohol fuerte, luego se usa menos, lo que permite que el consumo de alcohol se controle.
Conclusión
Puede sacar conclusiones sobre el nivel de daños a las bebidas fuertes para el cuerpo y decidir por sí mismo qué alcohol es más dañino para el hígado. Los más peligrosos son la energía de alcohol y los cócteles con una impresionante lista de ingredientes en su composición. Es precisamente estas bebidas las que deben abandonarse categóricamente.
Este año, se está preparando una ley sobre la prohibición de la liberación de bebidas energéticas. Según su adopción, Rusia ingresará a la unión de países en los que está prohibida su producción. Los médicos recomiendan siempre elegir el alcohol de la más alta calidad para sus vacaciones, preferir las bebidas puras y con un pequeño contenido de azúcar.
También vale la pena cuidarle un buen aperitivo, lo que protegerá el cuerpo y el hígado. Qué elegir, el vino, el vodka o el coñac es una preferencia individual para cada uno de nosotros. Lo más importante es que la dosis de la bebida debe ser la más pequeña, solo en este caso no podrá dañar su cuerpo. Entonces, el artículo examinó que es menos dañino del alcohol para el hígado, y luego cada uno saca las conclusiones correspondientes en sí mismas.